Så gör du egen lavendelsalva

av | apr 4, 2019 | Aromaterapi & Eteriska oljor, Kroppsvård & skönhet | 12 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com –

Under århundraden har lavendel varit en mycket uppskattad ört för en lång rad användningsområden, inte minst inom hudvård. Här följer ett recept för hur du kan göra din egen vårdande och lugnande lavendelsalva.

Så gör du egen lavendelsalva

Användningsområden av lavendel

Inom aromaterapi är doften av lavendel känd för sin förmåga att öka välbefinnandet, minska stress och spänningar. Traditionellt tillskrivs örten också egenskaper så som svamphämmande, antibakteriell, regenererande, balanserande och rogivande. Inom hudvård används lavendel främst för sin lugnande förmåga och för att hjälpa huden att bilda ny vävnad när den blivit skadad. 

Lavendelsalva är därmed en fantastisk universalprodukt. Tacksamt att ha nära tillhands vid torr och narig hud, solsveda, insektsbett, hudsprickor och småsår. Den kan även vara värd att prova vid eksem och svampinfektioner på huden. Kan användas för att punktbehandla problemområden vid behov, eller för regelbunden insmörjning av till exempel torra händer, fötter och armbågar.

Lavendelsalva recept

Ingredienser för lavendelsalva:

Denna mängd bivax till olja tycker jag själv ger en bra konsistens till salvan. Vill du ha den hårdare ökar du mängden bivax något och vill du ha den mjukare så minskar du mängden. Prova och se vad som passar dig bäst. Sesamoljan och arganoljan kan bytas ut mot annan vegetabilisk olja om så önskas. 

Redskap du behöver:

  • En större kastrull att använda för vattenbad
  • En mindre kastrull att blanda salvan i
  • Något att röra med
  • En slickepott för när du ska hälla upp salvan
  • Burkar med lock att förvara salvan i
  • Köksvåg och decilitermått

Så här gör du lavendelsalva:

  1. Mät upp bivax, sesamolja och arganolja i en mindre kastrull.
  2. Värm upp på låg värme över ett vattenbad under omrörning.
  3. När allt har smält och blandats väl tar du av kastrullen från värmen.
  4. Fortsätt att röra om och se till att skrapa ner från kanterna medan salvan svalnar.
  5. När salvan kommit ner lite i temperatur tillsätter du den eteriska lavendeloljan och rör om ordentligt.
  6. Häll upp salvan i en rengjord burk med hjälp av en slickepott så du får med allt.
  7. Låt salvan svalna helt innan du sätter på locket.
  8. Förvara helst lavendelsalvan mörkt i badrumsskåpet eller skafferiet.

Tips! Innan du diskar kastrullen och redskapen vill du torka av fettresterna med hjälp av hushållspapper. På så sätt undviker du att få stopp i avloppet.

Hemmagjord lavendelsalva

Mer om alla fantastiska användningsområden av lavendel kan du läsa i inlägget “Lavendel – en stjärna i husapoteket“.

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Kamomillsalva – Så enkelt gör du egen

Kamomillsalva – Så enkelt gör du egen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Kamomill är något av en universalört som använts väldigt flitigt genom tiderna. Inte minst är den högt uppskattad inom hudvård. Här följer om hur du gör din egen kamomillsalva som många gånger är...

Risvatten för glansigare och starkare hår

Risvatten för glansigare och starkare hår

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Lyko och Bodystore.com - I många asiatiska länder har risvatten en lång traditionell användning som skönhetsprodukt. Inte minst är det en mycket uppskattad hårkur för att göra håret starkare och glansigare. Här följer...

Fördelarna med aloe vera i hudvård

Fördelarna med aloe vera i hudvård

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Aloe vera har använts som läkeväxt och som ett förskönande medel under tusentals år. Mest känd är den nog för att lindra solsveda, men faktum är att den har många fler fördelar för huden än så. Här...

12 Kommentarer

  1. Carro

    Åhh, det måste jag prova! 🙂 Tack för receptet <3

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Varsågod! Hoppas att du kommer tycka om den lika mycket som jag gör. 🙂

  2. Annabella

    Ser härlig ut 🙂

    Svara
  3. Vickan

    Kan tänka mig att den känns härlig på huden. Älskar lavendel. <3

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Visst är lavendel en fantastisk ört. 🙂

  4. Lorna A

    Måste jag bara prova! Tack för alla bra tips du delar med dig av. 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Trevligt att du uppskattar min tips! 🙂

  5. Karin

    Gör en sats ringblomssalva varje år, så ska göra lite lavendelsalva med nästa gång.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Ja, två flugor i en smäll! Ringblomssalva är ju också fantastiskt.

  6. Annika

    Låter ju ljuvlig! <3

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

fyra × 2 =

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda vitaminet genom solens strålar? Dom frågorna och...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds