Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Hemmagjord ansiktsmask med bikarbonat

av | maj 21, 2016 | Eko & Miljövänligt, Hälsa, Kroppsvård & skönhet | 5 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Bikarbonat är en naturlig produkt som kan användas för en mängd effektiva huskurer och skönhetsknep. En hemmagjord ansiktsmask med bikarbonat tillsammans med citronsaft eller honung är uppskattad för att sina djuprengörande, exfolierande och porsammandragande egenskaper. 

Hemmagjord ansiktsmask med bikarbonat

Ansiktsmask med bikarbonat

Att använda bikarbonat för att göra en ansiktsmask gör huden mjuk och len. Det är en “no poo-metod” som ska exfoliera huden milt och bidra med att rengöra porerna på djupet. Den ska vara väldigt effektiv för att eliminera pormaskar och fungera porsammandragande.

Optimalt pH-värde i huden ligger på runt 4,5-5,5. Citronsaft har ett pH-värde på runt 2 och ren bikarbonat har ett pH-värde på runt 8-8,5. Så lika delar citronsaft och bikarbonat ger alltså ett pH-värde på drygt 5. 

 

Ingredienser för ansiktsmask:

  • 1 del ren bikarbonat ämnat för hår- och hudvård
  • 1 del citronsaft eller honung

Så här gör du:

  1. Börja med att rengöra huden noggrant. Innan ansiktsmasken kan du även med fördel ge ansiktet ett ångbad i 15 minuter för att öppna upp porerna.
  2. Blanda sedan ren bikarbonat, med lika delar citronsaft så du får en tunnflytande pasta. Har du väldigt torr eller känslig hud så kan du istället använda lika delar honung och ren bikarbonat.
  3. Massera in bikarbonat-pastan med mjuka cirkelrörelser i ansiktet under någon minut. Undvik den tunna och ömtåliga huden runt ögonen. Låt ansiktsmasken verka i 15-20 minuter, följt av att du sköljer av med ljummet vatten. Fortsätt därefter med din vanliga hudvårdsrutin.

 

Återförsäljare av ren bikarbonat för skönhetsvård hittar du här

 

Relaterade inlägg:

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

5 Kommentarer

  1. Pia

    Tack för tipset! Det ska jag prova. 🙂 jag har allt hemma redan, även manukahonung 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Härligt Pia! 🙂 Låt mig gärna veta vad du tyckte.

  2. Gun Persson

    Hej ! Man får så bra information Tack !

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close