Att hälsan påverkas positivt av fysisk aktivitet är ingen nyhet, men studier visar att just löpare är starkare, i bättre form och mer fertila än personer som inte utför löpning som fysisk aktivitet. Här följer åtta anledningar för joggare att jubla. Bättre sömn Löpning kan bidra till att du sover...

läs mer