Riktigt goda mandelplättar som är glutenfria, mjölkfria och utan vitt socker. Ett recept som även passar dig som äter LCHF eller Paleo. Perfekt att servera som en lyxig helgfrukost eller som ett mättande mellanmål.
Boktips! ” Näringsmedicinska uppslagsboken ”
Näringsmedicinska uppslagsboken är skriven av Peter Wilhelmsson, en av Sveriges främsta profiler inom hälsa. Det är ett gediget uppslagsverk som är ovärderligt för den som har ett brinnande intresse för hälsa och som vill utöka sina kunskaper inom näringsmedicin.
Gör din egen deodorant med kokosolja
Här följer ett recept för hur du snabbt och enkelt kan tillverka din egen naturliga deodorant med kokosolja och ett fåtal andra ingredienser. En helt suverän deo som håller dig fräsch hela dagen. Dessutom blir det väldigt ekonomiskt i längden.
Därför mår vi bra av choklad
Chokladens bakgrundshistoria och nutida studier vittnar alla om kakaons positiva egenskaper för hälsan. En bit choklad får oss helt enkelt att må bra och gör oss lite lyckligare. Här följer några bra anledningar till varför.
Pau D’arco te (Lapacho)
Pau D’arco som även går under namnen Lapacho, Taheebo och Ipe Roxo, är en ört som nyttjats flitigt genom tiderna. Inom traditionell folkmedicin har örten främst använts vid inflammatoriska tillstånd och olika typer av infektioner. Än idag är det ett uppskattat hälsote och örtpreparat.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
