En smoothie bowl är ett lite eleverat sätt att avnjuta en smoothie. Du kan variera den till det oändliga och göra din frukost eller ditt mellanmål till en riktigt lyxig näringsbomb.
Den långa traditionen av Svenskdroppar ( Swedish bitters )
Svenskdroppar innehåller en kombination av bittra örter som är baserat på ett mycket gammalt recept. Örttinkturen används traditionellt för att stödja matsmältningen och som ett egenvårdsmedel vid tillfälliga magproblem.
Hälsofördelar med att jogga
Att jogga regelbundet är inte bara ett bra sätt att hålla sig i form, utan en livsstil. Har man väl börjat, så kommer man garanterat inte vilja sluta. Att jogga kommer även med en lång rad hälsofördelar som stärker din hälsa både fysiskt och psykiskt.
Hur är det med ditt balanssinne?
Vissa kan stå stadigt på ett ben hur länge som helst, andra måste hålla i sig när dom går i trappor. Att ha ett bra balanssinne är av en stor betydelse för hälsan och vi har mycket att vinna på att träna upp vår balans.
Därför är svavel (MSM) så viktigt för kroppen
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - MSM, Metyl Sulfonyl Metan är organiskt svavel - en svavelförening som finns i varenda cell i vår kropp. Svavel är involverat i hundratals kroppsprocesser och har bland annat stor betydelse för vår led- och muskelhälsa samt för...
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
