Gikt kan vara en mycket smärtsam historia. Det är ett tillstånd som uppstår när kristaller av urinsyra bildas i en led. En gammal traditionell huskur är att använda sig av äppelcidervinäger för att förebygga och bli av med problemet.
OCM – Så rengör du huden på djupet med vegetabiliska oljor
OCM som är kort för Oil cleansing method, är i grunden en ayurvedisk metod där man använder sig av vegetabiliska oljor för att rengöra huden på djupet. Logiken bakom metoden är helt enkelt att fett löser upp fett. Orenheter kan då avlägsnas effektivt utan att störa hudens naturliga fettsyrabalans.
Tea tree oljan som hör hemma i varje husapotek!
De antiseptiska egenskaperna av eterisk tea tree olja gör den mycket användbar. Det är definitivt en produkt som hör hemma i varje husapotek. Här följer några traditionella användningsområden av oljan som du kan ha stor nytta av.
Örten silverax kan hjälpa vid klimakteriebesvär
Sju av tio kvinnor som går igenom klimakteriet upplever någon typ av symtom som t.ex. vallningar, svettningar, sömnproblem och humörsvängningar. Örten silverax fick tidigt medicinsk användning av nordamerikanska indianer vid ”kvinnosjukdomar”. I dag säljs örten som ett naturläkemedel som hjälp vid klimakteriebesvär.
Lavendel – En stjärna i husapoteket!
Den väldoftande lavendeln har varit en flitigt använd ört för nervsystemet sedan medeltiden. Inom örtmedicin och aromaterapi används lavendel bland annat vid stress, sömnsvårigheter, migrän och matsmältningsproblem. Örten är även ett suveränt medel vid insektsbett, brännsår och för att hålla tygätande insekter så som mal och pälsängrar borta. Lavendel har utan tvekan många underbara egenskaper. En ört som definitivt hör hemma i varje husapotek.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
