- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Rödbetsjuice har visat sig bidra med stora fördelar när det kommer till att öka prestationen och uthålligheten vid träning. Effekten förklaras av rödbetans rika innehåll av nitrat. Nitratet i rödbetor Det finns ett flertal...
Liksom alger är spannmålsgräs ett mycket bra sätt att få i sig värdefull näring i koncentrerad form. Till denna kategori räknas vanligtvis vetegräs, korngräs, råggräs, havregräs och alfalfagräs som samtliga utmärker sig med sitt rika innehåll av klorofyll, enzymer, aminosyror, essentiella vitaminer, mineraler och en mängd andra intressanta näringsämnen.
Arganoljan har varit en del av de marockanska kvinnornas skönhetsritual i århundraden. På senare år har den även tagit västvärlden med storm och kommit att bli en högt uppskattad olja för både hår- och hudvård.
Tedroppar är örtextrakt av olika läkeväxter som man tillsätter i varmt vatten för att sedan avnjuta som ett välgörande örtte. Här följer beskrivning av några populära tedroppar.
Blommor och bär från fläderbusken har sedan antiken använts inom folkmedicin som ett medel vid förkylning, hosta och övre luftvägsinfektion. Idag finns fläderbärsextrakt som hälsokostprodukt för att lindra symtom och ge snabbare återhämtning vid förkylning och influensa.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds