Propolis har en unik sammansättning och består av över 500 ämnen. Inom forskning har man speciellt intresserat sig för de antibakteriella, antivirala och antiinflammatoriska egenskaperna som gör propolis så intressant som hälsoprodukt.
Arganolja och dess egenskaper
Den gyllene oljan från Nordafrika har under århundraden varit uppskattad för så väl matlagning som hår- och hudvård. Arganoljan har en imponerande näringsprofil. Den har en bra balans mellan fettsyror och är rik på E-vitamin, karotenoider, fytosteroler och triterpener.
Betydelsen av matsmältningsenzymer
Våra matsmältningsenzymer som kroppen producerar och de matenzymer som finns kosten, spelar en betydande roll för att vi ska kunna bryta ner maten och tillgodo göra oss näringen. Brist på enzymer kan därmed ställa till med problem i mag-tarmsystemet och för vår hälsa.
Färgterapi – Hur färger påverkar människan
Färgterapi som även kallas chromoterapi och färghealing, grundar sig i hur färger påverkar människan både fysiskt, psykiskt och själsligt. Det är en terapiform som bygger på att människor upplever färger på liknande sätt och att alla färger vibrerar i olika energifrekvenser.
Egenskaper av vetegräs
Vetegräs är hjärtbladen av vete, ett spannmålsgräs som är naturligt glutenfritt och väldigt näringsrikt. Det utmärker sig främst för sitt rika innehåll av växtnäringsämnen, klorofyll, aminosyror, enzymer, fibrer, basbildande mineraler och en lång rad vitaminer.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
