Hälsotips
Kost & Näring
Hälsosam livsstil
EKO & Hållbart
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Att få i sig tillräckligt av de essentiella fettsyrorna omega-3 och omega-6 i en bra balans är av en stor betydelse för hälsan. Faktum är att varenda cell i kroppen är beroende av dessa fetter. Balansen mellan omega-3 och omega-6...
Ålderssynthet är en del av det naturliga åldrandet. Det är något som förr eller senare drabbar alla. När man upplever att man börjar se sämre är det viktigt att man inte ignorerar problemet, utan att man vidtar de åtgärder som behövs.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Eterisk eukalyptusolja är högt uppskattad för sin uppfriskande, stärkande, avslappnande, koncentrationshöjande och rogivande doft. Den har en traditionell användning som går tillbaka flera 1000 år, och lika uppskattad som den...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Zink är ett mineral som spelar en betydande roll för en lång rad viktiga kroppsfunktioner. Här följer om vanliga symptom på zinkbrist och om hur du enkelt kan kolla upp själv om dina zinknivåer i kroppen är låga. Zink är ett...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Rödbetor är inte bara en god rotfrukt, utan kan även ge dig stora fördelar när det kommer till bättre prestation vid träning. Forskning visar nämligen att rödbetsjuice kan bidra till att sänka blodtrycket, förbättra fysisk...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.