Här följer några exempel på när kylterapi och värmeterapi kan användas som effektiv egenvård. Det kan bidra till att öka cirkulationen, minska stelhet och få ner svullnad, vilket kan ge en skön smärtlindring.
Fördelarna med att exfoliera huden med kaffeskrubb
Kaffeskrubb är verkligen en riktigt härlig hemmabehandling som kan användas på så väl kroppen som ansiktet. Den bidrar med att exfoliera bort döda hudceller, få igång blodcirkulationen och strama upp. Huden blir otroligt mjuk och får en fantastiskt fin lyster efter användning.
Clarifying Day Oil – för att minska porer och talgproduktion
Känner du att talgproduktion i din hud är ur balans, dina porer behöver förfinas och elasticiteten behöver förbättras? Då kan Dr. Hauschkas Clarifying Day Oil vara en hudvårdsprodukt för dig.
Så kan du reducera mörka ringar under ögonen med kaffe
Lider du av mörka ringar och påsar under ögonen? I så fall följer här ett enkelt tips om hur du med hjälp av kaffe och ett par andra ingredienser kan reducera problemet markant.
Hudvårdsrutin med Annemarie Börlind
Det ekologiska hudvårdsmärket Annemarie Börlind lägger ner mycket tid på forskning för att utveckla sina produkter, vilket definitivt märks på resultatet. Hittills har jag aldrig blivit besviken på någon av Börlind´s produkter. Tvärtom blir jag lika imponerad varje gång och LL Regeneration-serien är inget undantag.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
