Så gör du Pau Dárco iste

Så gör du Pau Dárco iste

Pau Dárco som även går under namnen Lapacho, Ipe Roxo och Inka te kommer från den inre barken av trädet Tabebuia Impetiginosa. Traditionellt används denna typ av te för att stödja mag-tarmsystemet och immunsystemet. Pau Dárco iste är därmed inte bara gott, utan även en välgörande dryck att släcka törsten med.

Glutenfria wraps med pumpafrömjöl

Glutenfria wraps med pumpafrömjöl

Dessa glutenfria wraps är gjorda på pumpafrömjöl och andra fröer. Bröden är rika på fibrer, protein och tack vare fiberhusk och guarkärnmjöl blir dom mjuka och spänstiga i konsistensen. Riktigt goda att fylla med en fräsch sallad, grillade grönsaker eller något annat som man tycker är gott.

Att göra egen kombucha – steg för steg

Att göra egen kombucha – steg för steg

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Kombucha är en frisk, syrlig och lätt kolsyrad fermenterad hälsodryck rik på vitaminer, mineraler, aminosyror, organiska syror och mjölksyrabakterier. Under tusentals år har den druckits i främst Ryssland, Kina och Japan. På senare år...

Vegansk färskost gjord på cashewnötter

Vegansk färskost gjord på cashewnötter

Vegansk färskost gjord på cashewnötter blir väldigt likt vanlig färskost, både i smak och konsistens. Ett fantastiskt gott alternativ för veganer och för dom som av annan anledning vill undvika mjölkprodukter. Grundreceptet är riktigt enkelt och går att variera med en lång rad olika smaksättningar.

3 naturliga sportdrycker

3 naturliga sportdrycker

För att öka energin och återställa vätskebalansen vid träning, finns det mycket att hämta direkt från naturen. Här följer exempel på 3 naturliga sportdrycker som du kan använda dig av för att boosta orken när du tränar.

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds