- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Stressbalans är ett flytande örtextrakt med 5 välkända adaptogener. Det är ett kosttillskott från Holistic som är ämnat att stödja kroppen vid påfrestningar och negativa faktorer så som stress. Traditionell örtmedicin i kombination...
Vi känner alla av stress i vårt dagliga liv på en eller en annan nivå. Stress kan vara på gott och ont, och om stressen blir skadlig eller inte beror på hur vi reagerar och hanterar situationen. I sin tur är kroppen beroende av att vi ger den rätt förutsättningar. Här finns det bland annat ett starkt samband mellan B-vitaminer och hur kroppen klarar av att hantera stressen.
Moderna studier har visat att inandning av eterisk lavendelolja och rosmarinolja kan reducera utsöndringen av stresshormonet kortisol. Dessa dofter kan därmed vara ett mycket bra hjälpmedel för att minska stress och de negativa effekterna som kommer med ett ökat stresspåslag.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Den livsviktiga mineralen magnesium har en stor betydelse för en mängd viktiga kroppsprocesser. Inte minst är det vår antistress mineral som motverkar trötthet och utmattning och som hjälper oss att slappna av. Magnesium har även...
Vi kan alla någon gång drabbas av starka känslor så som nervositet, ångest, ilska, oro och sorg som innebär en påfrestande emotionell stress. Dr. Bach akutdroppar är utformade för att du snabbt ska få tillbaka lugnet och kunna ta kontroll över dina känslor.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds