Inom ayurveda ses abhyanga som en av de mest självläkande behandlingar som man kan göra för hälsan och välmåendet. En självmassage som traditionellt används för att stödja lymfsystemet och det endokrina systemet, samtidigt som det ger en djup avslappning. Dessutom mjukar det upp muskler, stela leder och ger huden vård på djupet.
