Royal jelly, Bidrottninggelé

 – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – 

Royal jelly eller bidrottninggelé på svenska har en lång historisk användning. Det har ett mycket unikt näringsinnehåll och har genom tiderna kommit att kallas för ”Naturens nektar för hälsa och skönhet”. Det är ett populärt kosttillskott för huden eftersom det innehåller rikligt med kollagen och pantotensyra. Den ingår även ofta i produkter för att lindra symtom vid klimakteriebesvär och PMS. 

Royal jelly, Bidrottninggele som kosttillskott

Om bidrottninggelé

Bidrottninggelé är anledningen till bidrottningens långa liv. Det är den näringen bidrottningslarven får under sin uppväxt till den förpuppas. Det mycket näringsrika och unika innehållet lägger grunden till bidrottningens livskraft. Under de första två till tre dygnen av bilarvernas liv matas alla med bidrottninggelé. Därefter ges det bara till de larver som ska bli nya drottningar, medan de övriga matas med en blandning av frömjöl och nektar. Bidrottningarna kommer alltså från samma typ av ägg som arbetsbina. Den näringen som bidrottningen får i form av bidrottninggelé resulterar i en livslängd på 5-8 år i jämförelse med arbetsbinas 45-60 dagar.

Näringen i bidrottninggelé

Bidrottninggelé är som sagt extremt näringsrikt och innehåller bland annat naturligt kollagen, 18 olika enzymer, 19 aminosyror och är rikt på pantotensyra (vitamin B5), samt en lång rad andra vitaminer, mineraler och spårämnen. Den innehåller även acetylkolin, vilket är ett ämne som hjälper till vid överföringen av nervsignaler mellan kroppens celler.

Eftersom bidrottninggelé är rikt på kollagen som bland annat bygger upp huden har det kommit att bli ett populärt kosttillskott för att hålla huden vital. Dessutom är bidrottninggelé rikt på pantotensyra som stödjer normal funktion av hud, hår och naglar. Bidrottninggelé har även en lång historisk användning som ett ”förskönande medel” och har genom tiderna kommit att kallas för ”Naturens nektar för hälsa och skönhet”. Traditionellt har Bidrottninggelé också använts för att främja femininiteten, fertiliteten, för att stödja hormonregleringen samt vid klimakteriebesvär, humörsvängningar, PMS och menstruationsvärk.

 

Exempel på produkter med bidrottninggelé:

 

Fler produkter hittar du här

 

Källor och Referenser:

(1) Takahama H, Shimazu T (2006). ”Food-induced anaphylaxis caused by ingestion of royal jelly”. J Dermatol. 33 (6): 424–426. doi:10.1111/j.1346-8138.2006.00100.x. PMID 16700835.

(2) Hattori, N.; Nomoto, H.; Fukumitsu, H.; Mishima, S.; Furukawa, S. (October 2007). ”Royal jelly and its unique fatty acid, 10-hydroxy-trans-2-decenoic acid, promote neurogenesis by neural stem/progenitor cells in vitro”. Biomedical research (Tokyo, Japan) 28 : 261–266. PMID 18000339.

(3) Balch, Phyllis A.; Balch, James F. (2000). Prescription for Nutritional Healing, Third Edition. New York: Avery. ISBN 1-58333-077-1.

(4) Inoue, T. (1986). The use and utilization of royal jelly and the evaluation of the medical efficacy of royal jelly in Japan. Proceeding sof the XXXth International Congress of Apiculture, Nagoya, 1985, Apimondia, 444-447 

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Smashed brysselkål med vitlök och citron

Smashed brysselkål med vitlök och citron

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Ugnsrostad smashed brysselkål med vitlök och citron. Så fantastiskt gott och enkelt att göra. Med en krispig yta och mjuk insida blir denna sidorätt en verklig vinnare. Ingredienser för smashed...

Risgrynsgröt med kokosmjölk och saffran

Risgrynsgröt med kokosmjölk och saffran

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Risgrynsgröt hör verkligen julen till och genom att byta ut vanlig mjölk mot kokosmjölk blir den ännu krämigare och godare. Här följer ett recept för risgrynsgröt med kokosmjölk och saffran som blir...

3 tips för en välmående mage och tarm

3 tips för en välmående mage och tarm

- I betalt samarbete med Naturecan - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Naturecan - En välfungerande mage och tarm lägger grunden för vår hälsa, så det är något som vi verkligen borde prioritera. Det finns även många faktorer som spelar en betydande roll...

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds