Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Guide: ätbara alger – del 2

Guide: ätbara alger – del 2

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Under 1000-tals år har människan använt sig av alger som mat, där smaken, näringsprofilen, användningen och tillredningen varierar stort mellan olika sorter. Här följer del 2 i en guide för några av de mest uppskattade matalgerna...

läs mer
Guide: ätbara alger – del 1

Guide: ätbara alger – del 1

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Clearlife - De flesta vet att alger är näringsrika och bra mat. Men från makroalger som dulse och wakame till mikroalger som spirulina och chlorella, så kan det vara svårt att skilja på de olika alternativen. Här följer därför...

läs mer
Så näringsrik är spirulina

Så näringsrik är spirulina

- I samarbete med Wellaware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se -  Spirulina är en blågrön mikroalg med en mycket imponerande näringsprofil. Faktum är att den kommit att kallas för ”naturens perfekta mat”. Med alla dess nyttigheter är spirulina idag en mycket älskad...

läs mer
Frisk Chlorella-smoothie

Frisk Chlorella-smoothie

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Chlorella anses vara ett av de mest näringsrika födoämnen som finns, och dess näringsinnehåll kan inte beskrivas som annat än imponerande. Tillsammans med friska smaker från olika frukter, så kan man få en chlorella-smoothie att...

läs mer
Ansiktsmask med spirulina

Ansiktsmask med spirulina

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Det finns en stor anledning till varför alger har varit ett sådant uppskattat skönhetsmedel genom tiderna. Dessa näringsrika vattenväxter kan nämligen bidra med en massa näring inifrån och ut. Här följer hur du med ett par...

läs mer
Spirulina-smoothie med smak av blåbär

Spirulina-smoothie med smak av blåbär

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Algen spirulina innehåller massor med nyttigheter, och det finns många fördelar med att inkludera den i sin kost. Här följer ett recept på en välsmakande spirulina-smoothie med en frisk smak av blåbär. Superalgen spirulina Att...

läs mer
Antiinflammatoriska egenskaper av spirulina

Antiinflammatoriska egenskaper av spirulina

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Näringssammansättningen av spirulina gör den till en uppskattad superfood och det finns många anledningar till att inkludera den i sin dagliga kost. Genom studier har man bland annat sett att algen kan stödja immunsystemet...

läs mer
Därför kan spirulina främja viktminskning

Därför kan spirulina främja viktminskning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Spirulina är en av naturens mest koncentrerade näringskällor och ett livsmedel som är högt uppskattat bland hälsomedvetna. Algens näringsinnehåll och näringstäthet har även väckt stort intresse inom forskning. Bland annat har man...

läs mer
Därför vill du äta chlorella

Därför vill du äta chlorella

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Chlorella anses vara ett av de mest näringsrika födoämnen som finns, och dess näringsinnehåll är minst sagt imponerande. Men chlorella är mer än enbart ett näringstätt livsmedel. Algen äger många unika egenskaper som man kan dra...

läs mer
Spirulina “den gröna mirakelalgen”

Spirulina “den gröna mirakelalgen”

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Med sitt breda och unika näringsinnehåll har spirulina fått smeknamnet "den gröna mirakelalgen”. Vad som gör spirulina så unikt är dess innehåll av cyanobakterier som innehåller antibiotiska, bakteriehämmande ämnen. Dessutom är...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close