Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Gör egen after sun med 3 ingredienser

Gör egen after sun med 3 ingredienser

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Efter en dag i solen behöver huden svalka, fukt och näring för att återhämta sig. Här följer hur du kan göra din egen after sun spray med tre effektiva ingredienser. Vi vill alla njuta av den härliga sommarsolen så mycket som...

läs mer
Nypon + MSM + C-vitamin för ledhälsan

Nypon + MSM + C-vitamin för ledhälsan

- I betalt samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - Det finns många faktorer som påverkar ledernas funktion. Motion, bra kost och en generellt sund livsstil är av stor betydelse. Sen finns det även vissa näringsämnen som är extra intressanta när det kommer...

läs mer
Silver Deo – en naturlig deodorant från Ion Silver

Silver Deo – en naturlig deodorant från Ion Silver

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Silver Deo är en ny produkt från Ion Silver, och liksom alla deras produkter så håller den bra kvalité. En oparfymerad deodorant tillverkad i Sverige med enbart hälsosamma och hudvänliga ingredienser från naturen. Silver Deo är ett...

läs mer
Universalprodukterna EMS salva och EMS creme

Universalprodukterna EMS salva och EMS creme

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  EMS salva och EMS creme är naturprodukter utöver det vanliga. Det är universalprodukter som har en lång rad användningsområden och som blivit enormt lovordade och hyllade genom åren. Innehållet i EMS salva och EMS creme Från...

läs mer
Effektiva sätt för att sluta snarka

Effektiva sätt för att sluta snarka

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Varför man snarkar kan bero på en rad olika anledningar. Oftast är det inte farligt, men det förstör sömnen och bidrar till minskad sömnkvalité. Det är därför bra att hitta ett sätt som får snarkandet att upphöra. Här följer...

läs mer
Så gör du din egen after sun spray

Så gör du din egen after sun spray

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Med enbart 3 naturliga ingredienser så kan du enkelt blanda ihop din egen after sun spray. Härligt svalkande och vårdande efter en dag i solen, som hjälper huden att återhämta sig snabbare. Detta behöver du: 1 dl kallpressad...

läs mer
Därför är svavel (MSM) så viktigt för kroppen

Därför är svavel (MSM) så viktigt för kroppen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - MSM, Metyl Sulfonyl Metan är organiskt svavel - en svavelförening som finns i varenda cell i vår kropp. Svavel är involverat i hundratals kroppsprocesser och har bland annat stor betydelse för vår led- och muskelhälsa samt för...

läs mer
MSM – naturens skönhetsmineral

MSM – naturens skönhetsmineral

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  MSM är organiskt svavel som ofta kallas för naturens skönhetsmineral, ett mer än välförtjänt namn. Svavel är nämligen nödvändigt för syntes av kollagen och keratin som bland annat behövs för flexibilitet, ton och styrka åt...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close