Holistisk hälsa
Kost & Näring
Träning & Återhämtning
EKO & Hållbart
Få hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!
- I betalt samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till wellaware.se - Solen är vår största källa till D-vitamin, men under vinterhalvåret har vi inte möjlighet att tillgodose vårt behov av vitaminet den vägen. Istället är vi beroende av att få i oss tillräckligt genom...
- I betalt samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - WellAware Premium Collagen Marine Ananas är ett kosttillskott speciellt utformat för hud, hår och naglar. Produkten innehåller marint hydrolyserat kollagen tillsammans med hyaluronsyra, zink och...
- I betalt samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till wellaware.se - Folat och folsyra är två olika former av vitamin B9 som även går under samlingsnamnet folacin. Det vattenlösliga vitaminet har många viktiga funktioner i kroppen som jag tänkte gå närmare in på i...
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till wellaware.se - Vitamin B12 som även går under namnet kobalamin är en vattenlöslig vitamin som behövs för många viktiga funktioner i kroppen. Inte minst medverkar det i blodbildningen, nervsystemet och hjärnans funktion....
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - WellAware Collagen Beauty är ett kosttillskott för hud, hår och naglar som består av 100 % hydrolyserat kollagen, helt utan tillsatser. Ett smakneutralt pulver som kan blandas med valfri vätska, varm som...
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - WellAware Cool Mind innehåller en kombination utav magnesium, zink, GABA och L-theanin. Ett kosttillskott med näringsämnen som kan intas vid behov för att främja avslappning, återhämtning och bra sömn....
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - Glukomannan är ett naturligt, vattenlösligt kostfiber som utvinns ur rötterna från konjakroten. Dessa fibrer har man sett kunna bidra till viktkontroll, normala kolesterolnivåer och gynna en balanserad...
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - Betakaroten är ett fettlösligt vitamin som fungerar som ett provitamin A, eftersom det vid behov kan omvandlas till A-vitamin i kroppen. Vitaminet har flera viktiga funktioner och bidrar bland annat till...
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - Tränar du hårda pass och ofta, bastar eller utför andra aktiviteter som får dig att svettas mycket? Då bör du vara lite extra uppmärksam på din vätske- och elektrolytbalans. När man svettas så förlorar...
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - WellAware Belly Digezyme är ett vegetabiliskt tillskott med enzymer som stödjer matsmältningen och näringsupptaget. Enzymerna som ingår är proteas, laktas, amylas, lipas och cellulas som hjälper kroppen...
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…
Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…
Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…
Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…
