Egenskaper av eterisk mejramolja

by Mikaela Bjerring on 27 oktober, 2014 · 2 comments - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Grön gåva och Svensk hälsokost -

in Aromaterapi, Blogg, Ekologiskt, Eteriska oljor, Huskurer - Husmorstips

Mejram är en populär ört och har använts som krydda och medicinalväxt i årtusenden. Inom aromaterapi används eterisk mejramolja vid muskelvärk, spänningar och sträckningar. Oljan används även traditionellt vid menstruationsvärk, humörsvängningar, migrän, huvudvärk och nervösa spänningar. Lider du av sömnproblem så är eterisk mejramolja väl värt att prova.

Egenskaper av eterisk mejramolja

Mejram har små väldoftande blad och blommor. Örten kommer ursprungligen från medelhavsområdet, men växer även i nordligare klimat om växten skyddas och får mycket sol. Mejram har en varm och vedartad doft som är något söt och mjuk. Den eteriska mejramoljan ska ha använts inom ayurveda sedan 1000 f. Kr. Linné hade med den eteriska oljan av blad/hela ört i sin Pharmacopaea Holmiensis ca 1740.

Några användningsområden av mejramolja inom aromaterapi

  • Vid muskelvärk – Blanda 4 droppar mejramolja, 4 droppar ingefärsolja och 2 droppar vetiveria i 20 ml basolja (t.ex mandelolja). Massera sedan in oljeblandningen vid behov.
  • Vid menstruationsbesvär – Blandar 4 droppar mejramolja, 4 droppar lavendelolja och 2 droppar vetiveria i 20 ml basolja och massera sedan in olja över nedre delen av magen och ländryggen.
  • Vid huvudvärk, migrän och nervösa spänningar – Blandar 4 droppar mejramolja, 4 droppar lavendel och 2 droppar pepparmynta i 20 ml basolja som lätt masseras in i pannan, nacke och axlar.
  • För att slappna av och varva ner – Tillsätt några droppar mejramolja till ett kvällsbad. Mejram är värmande, kramplösande och rogivande, samt en bra olja vid oro och insomningsbesvär.

Återförsäljare av eterisk mejramolja hittar du här

Återförsäljare av aromalampa hittar du här

Relaterade inlägg:

 

 KÄLLOR, REFERENSER & ARTIKLAR



Vår örtabok, Rabén prisma ,ISBN 91-518-2782-4

Kropp och själ – Eteriska oljor, av Jennie Hardning, 2002. ISBN: 1-40544-798-2

Shenet om etrisk limeolja: http://www.shenet.se/ravaror/eolime.html

 

{ 2 comments… read them below or add one }

1 Mia Johansson november 3, 2014 kl. 11:05

Det finns så många underbara egenskaper av eterisk oljor! I mitt husapotek så ingår många 🙂

Svara

2 Mikaela Bjerring november 4, 2014 kl. 19:49

Underbart! 🙂 Visst är dom användbara till så mycket!

Svara

Leave a Comment

Previous post:

Next post: