6 tips för att undvika farlig plast

av | feb 21, 2016 | Hälsa, Hem & hushåll, Livsstil | 2 Kommentarer

Överallt man vänder sig kan man se något som är tillverkat av plast. Faktum är att plast inkluderar en stor grupp olika material. Vissa typer av plast är ofarlig, medan andra läcker gifter som definitivt inte är bra för oss. Genom att minska ner på giftiga plastkemikalier i hemmet så bidrar du till miljön, så väl som till din egen och andras hälsa.

6 tips för att undvika farlig plast

Lär dig plastmärkningarna

Genom att lära dig vad de olika märkningarna på plast betyder, så få du mer kontroll över vad som är ok eller inte. Om olika plastmärkningar kan du läs i inlägget ”Farlig plast eller inte – lär dig skillnaden”.

Undvik plast tillverkad utanför EU

Inom EU har reglerna för plast skärpts till ordentligt på senare år. Därför är det ett säkrare val än plast tillverkad på andra håll i världen. T.ex. har plast från Kina (speciellt mjukplast) i många tester visat sig vara riktigt dåligt.

Välj miljömärkt

Välj miljömärkt och bioplast så långt det bara går om du nu nödvändigtvis måste välja plast överhuvudtaget. Dessa material har gått igenom hårda kontroller, vilket gör det till ett säkrare val.

Välj bort plast runt mat

Undvik plast runt mat. Värm t.ex. inte upp mat i plastförpackningar, då hamnar lätt plastkemikalier i maten. Att förvara fet mat i plast bör du också vara försiktig med eftersom fett tenderar att lösa upp kemiska ämnen. Det finns plast som är ok, men är man inte säker på vad som är vad, så är det bättre att helt och hållet välja andra material att förvara maten i.

Plastkemikalier samlas i dammet

Dammsug och torka av ofta. Plastkemikalier som utsöndras samlas i dammtussarna, vilket gör att man lätt andas in kemikalierna.

Byt ut plast mot annat material

Det allra bästa är att överhuvudtaget välja bort plast så långt det bara går och istället satsa på ofarliga materiel som t.ex. glas, rostfritt stål och olika naturmaterial. Inte bara slipper du oroa dig för om plasten är ok, utan dessa alternativa material håller dessutom mycket lägre. Det bidrar ytterligare till miljön, samtidigt som det blir mer ekonomiskt för dig i längden.

 

Källor och Referenser:

Svenska naturskyddsföreningen: http://www.naturskyddsforeningen.se/

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Björkaska – Så använder du den

Björkaska – Så använder du den

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Björkaskans rika innehåll av mineraler gör den till en uppskattad hälsokostprodukt. Faktum är att den har en lång historisk användning för att stödja kroppens syra-basbalans och används ofta i...

4 övningar i mindfulness för olika tillfällen

4 övningar i mindfulness för olika tillfällen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus -  Mindfulness är ett förhållningssätt som handlar om att leva i mer medveten närvaro. Att utveckla sin uppmärksamhet och medvetenhet om sig själv och det som sker runt omkring i stunden. Det kan hjälpa dig...

Vagusnerven – Lär dig stimulera den för bättre hälsa

Vagusnerven – Lär dig stimulera den för bättre hälsa

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vagusnerven har en stor inverkan på både vår fysiska och mentala hälsa. Den utgör en betydande del av det parasympatiska nervsystemet och påverkar de flesta av våra organ. Tillsammans med andra...

3 tips för en välmående mage och tarm

3 tips för en välmående mage och tarm

- I betalt samarbete med Naturecan - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Naturecan - En välfungerande mage och tarm lägger grunden för vår hälsa, så det är något som vi verkligen borde prioritera. Det finns även många faktorer som spelar en betydande roll...

2 Kommentarer

  1. Mia L

    Det är verkligen viktigt att bli medveten om sina val som konsument.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Ja, visst är det. Otroligt viktigt!

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

14 + 3 =

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds