Ormsalva Extrem är ett kraftfullt liniment som bland annat innehåller arnica montana, chili och mentol. Vid ömma och stela muskler och leder kan Ormsalvan bidra med en skön lindring och snabbare återhämtning.
Boktips! ”Aldrig mer prestationsångest”
All typ av ångest är känslor som vi själva skapar och som hindrar oss från att må bra och nå vårt fulla potential. Ljudboken ”Aldrig mer prestationsångest” lär dig att prestera maximalt så du kan nå dit du vill och få mer ut av resan genom livet.
Andningens betydelse för hälsan
Andningen tar vi med oss vart vi än går och vad vi än gör. Det är en konstant del av vårt liv från det att vi föds och tar vårt första andetag, till dess att vi fyller lungorna en sista gång för att lämna denna värld. Att andas är en medfödd reflex och sker per automatik, men att andas rätt är...
Ljudböcker för meditation
Det finns en hel del olika sätt att meditera, men meningen med alla former är att man ska uppleva mer harmoni, stilla sitt sinne och få bättre självinsikt. Meditation behöver varken vara speciellt krångligt eller exotiskt. Här följer några tips för hur du som nybörjare kan lära dig grunderna för meditation.
Citronmeliss som krydda och naturmedicin
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Citronmeliss (Melissa officinalis) är en populär krydda som används flitigt för sin härliga citrondoft och goda smak. Det är även en ört som har intressanta medicinska egenskaper och dess traditionella användning går tillbaka...
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
