Hälsotips

Kost & Näring

Hälsosam livsstil

EKO & Hållbart

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott
Nu varnas det för ny fästingsmitta!

Nu varnas det för ny fästingsmitta!

Den ovanliga fästningsmittan Babesia som är släkt med malariaparasiten har nu upptäckts i Sverige. Genom fästingens saliv tar sig Babesiaparasiten direkt in i kroppens röda blodkroppar där den förökar sig och bryter ner kroppens blodceller.

Mattram – örten mot migrän

Mattram – örten mot migrän

Mattram är en läkeört som under århundraden använts vid migrän och spänningshuvudvärk. När växten på senare år analyserats har flera ämnen identifierats som antas ligga bakom effekten. Det har gjort att mattram idag är en godkänd läkeört vid migrän.

Saffran kan bidra till positiv sinnesstämning

Saffran kan bidra till positiv sinnesstämning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Saffrans dokumenterade historia som krydda och läkeväxt sträcker sig mer än 3000 år tillbaka i tiden. Det är en ört med en lång traditionell användning för att "lysa upp humöret". Det har även gjorts en hel del moderna studier...

Örtte vid halsbränna och orolig mage

Örtte vid halsbränna och orolig mage

Här följer ett recept för ett lugnande örtte som kan ge snabb lindring vid orolig mage och halsbränna. En traditionell och effektiv huskur med ingefära, kamomill och lakritsrot som man kan ta till när magen gör uppror.

Synen är så mycket mer än att bara se

Synen är så mycket mer än att bara se

Av alla intryck som vi tar till oss under en dag, så kommer över 80 procent från ögonen. Man brukar säga att ögonen är själens spegel, vårt viktigaste sinnesorgan och hjärnans fönster ut mot världen, så ta väl hand om dom.

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

FÖLJ MIG

Populära inlägg

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.