Svenskdroppar innehåller en kombination av bittra örter som är baserat på ett mycket gammalt recept. Örttinkturen används traditionellt för att stödja matsmältningen och som ett egenvårdsmedel vid tillfälliga magproblem.
Hälsofördelar med att jogga
Att ha som vana att jogga är inte bara ett sätt att hålla sig i form, utan en livsstil. Har man väl börjat, så kommer man garanterat inte vilja sluta. Att jogga kommer även med en lång rad hälsofördelar som stärker din hälsa både fysiskt och psykiskt.
Därför är svavel (MSM) så viktigt för kroppen
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - MSM, Metyl Sulfonyl Metan är organiskt svavel - en svavelförening som finns i varenda cell i vår kropp. Svavel är involverat i hundratals kroppsprocesser och har bland annat stor betydelse för vår led- och muskelhälsa samt för...
Ljudboken “Aldrig mer sömnlöshet”
När kroppen och hjärnan har svårt att slappna av, så kommer det även påverka sömnen negativt. Man får problem med att somna in och man har svårt att sova en hel natt utan att vakna flera gånger. Ljudboken “Aldrig mer sömnlöshet” kan vara ett riktigt bra hjälpmedel för den som lider av sömnproblem.
Musikterapi – den läkande effekten av musik
Musik påverkar våra känslor och vår sinnesstämning. Dessa känslor påverkar i sin tur nervsystemet som har en stor inverkan på kroppen, både fysiskt och psykiskt. Det är även denna vetenskap som musikterapi och ljudterapi grundar sig i, som har en läkande effekt på både kropp och själ.
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
FÖLJ MIG
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.