Hälsotips
Kost & Näring
Hälsosam livsstil
EKO & Hållbart
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lider du av återkommande spänningshuvudvärk eller migrän? Då är det mycket möjligt att det är magnesiumbrist som spökar. Studier visar nämligen att magnesium kan spela en betydande roll för att förebygga och lindra...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Gurkmeja har använts som läkeväxt inom kinesisk medicin och Indisk ayurveda i tusentals år. Örten har även blivit noga studerat i modern medicin och idag finns det 1000-tals vetenskapliga studier om gurkmejans hälsofördelar. Här...
Passionsblomma har länge använts som läkeväxt av ursprungsbefolkningen i Nord-, Syd- och Centralamerika. Idag stödjer modern forskning många av de traditonella användningsområdena av örten. Bland annat används passionsblomma som en aktiv ingrediens i naturläkemedel för att lindra sömnproblem och oro.
“Näringsmedicinska uppslagsboken” är skriven Peter Wilhelmsson som är en av Sveriges främsta profiler inom hälsa. Det är ett gediget uppslagsverk som är ovärderligt för den som har ett brinnande intresse för hälsa och som vill utöka sina kunskaper inom näringsmedicin.
Pau D’arco som även går under namnen Lapacho, Taheebo och Ipe Roxo är en ört som nyttjats flitigt genom tiderna. Inom traditionell folkmedicin har örten främst använts vid inflammatoriska tillstånd och olika typer av infektioner. Än idag är det ett uppskattat hälsote och örtpreparat.
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.