Hälsotips

Kost & Näring

Hälsosam livsstil

EKO & Hållbart

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott
Naked Lips – Så rent att du skulle kunna äta det

Naked Lips – Så rent att du skulle kunna äta det

Naked lips har kommit att bli en av mina favoriter bland cerat för att hålla läpparna mjuka och återfuktade. Med 100 % naturliga ingredienser är innehållet så rent att du i princip skulle kunna äta det.

Så kan nässköljning hjälpa dig

Så kan nässköljning hjälpa dig

Nässköljning har länge varit en populär metod inom friskvård, alternativ medicin och inte minst inom yogisk tradition. Idag rekommenderas metoden även av läkare. Vid förkylning, pollenallergi, dammallergi, nästäppa, spänningshuvudvärk, migrän och torra slemhinnor kan regelbunden nässköljning vara en mycket bra och effektiv egenvård.

Fördelarna med att inta vitaminerna D och K tillsammans

Fördelarna med att inta vitaminerna D och K tillsammans

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Eftersom D-vitamin samverkar med K-vitamin för att upprätthålla en normal bentäthet kan det många gånger vara fördelaktigt att inta dessa vitaminer tillsammans. Medan D-vitaminet hjälper kroppen att ta upp kalcium, bidrar...

Egenskaper av eterisk geraniumolja “kvinnooljan”

Egenskaper av eterisk geraniumolja “kvinnooljan”

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Eterisk geraniumolja är inom aromaterapi känd för att skänka harmoni och öka välbefinnandet. Den har en lång traditionell användning vid PMS och klimakteriebesvär och kallas därför ofta för "kvinnooljan". Den har även...

Årstidsdofter som höjer välbefinnandet och energin

Årstidsdofter som höjer välbefinnandet och energin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - När energierna varierar mellan olika årstider så kan man med fördel använda sig av eteriska oljor för att höja energin, humöret och välbefinnandet. Här följer några olika årstidsdofter som du kan dra nytta av enligt aromaterapi....

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

FÖLJ MIG

Populära inlägg

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.