Hälsotips
Kost & Näring
Hälsosam livsstil
EKO & Hållbart
Den väldoftande lavendeln har varit en flitigt använd ört för nervsystemet sedan medeltiden. Inom örtmedicin och aromaterapi används lavendel bland annat vid stress, sömnsvårigheter, migrän och matsmältningsproblem. Örten är även ett suveränt medel vid insektsbett, brännsår och för att hålla tygätande insekter så som mal och pälsängrar borta. Lavendel har utan tvekan många underbara egenskaper. En ört som definitivt hör hemma i varje husapotek.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Epsomsalt, även känt som bittersalt är en ren mineralprodukt som består utav magnesiumsulfat. Ett varmt bad med saltet kan effektivt hjälpa till att fylla på kroppens depåer av magnesium. Den perfekta kuren för en öm, trött och...
Tedroppar är örtextrakt av olika läkeväxter som man tillsätter i varmt vatten för att sedan avnjuta som ett välgörande örtte. Här följer beskrivning av några populära tedroppar.
Räddningsdroppar “5 flower remedy” är en del av Dr. Bachs blomstermedicin som används inom blomsterterapi, örtmedicin och egenvård vid emotionell stress. Det är en kombination utav olika blomessenser som vid negativa sinnestillstånd ska stödja kroppens emotionella balans. På så sätt kan positiva känslor kopplas på så man lättare kan få känslomässig kontroll över situationen.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Adaptogener är en kategori som inkluderar en grupp örter som allmänt stärker kroppen och dess anpassningsförmåga vid alla typ av stress - Fysisk, psykiskt, kemisk och emotionell. Egenskaper av adaptogener Adaptogener är som...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.