Magnesium har en stor betydelse för en mängd viktiga kroppsfunktioner. Mineralet aktiverar över 300 olika biokemiska reaktioner i kroppen och utan tillräckliga nivåer kan hälsan påverkas negativt på en lång rad olika sätt.
Magnesiumspray – vid trötthet, stelhet, kramper och värk
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Ett alternativ för att tillföra kroppen magnesium är genom att använda magnesiumspray. Det kan till exempel var ett effektivt sätt att snabbt få lindring vid muskelvärk och kramp samt när lederna känns stela och ömma. Eftersom...
Studie på probiotika vid kronisk trötthet
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Mjölksyrabakterier så kallad probiotika kan hjälpa människor som lider av kronisk trötthet (CFS) visar en svensk forskningsstudie. Några av de positiva resultaten som noterades var stärkt kognitiv förmåga som förbättrade...
Kosttillskott vid stress
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vid stress påverkas flera kroppsprocesser och organ, samtidigt som kroppen förbrukar mer näringsämnen. För effektiv stresshantering bör man därför först och främst identifiera vad det är som höjer stressnivån och försöka...
Öronljus – En välgörande avspänningsmetod
Öronljus är något som använts i tusentals år. Hopi-indianerna i Amerika var först med att utveckla idén och använda öronljus. Därav kallas dom även för hopiljus. Idag används dom världen över som en alternativ behandling och som en skön avslappningsmetod.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
