Passion för hälsa

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning. 

Se mer här

Örtteet Sleepy Me

Örtteet Sleepy Me

- Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - Det här välsmakande örtteet innehåller en kombination av fem kraftfulla örter - kamomill, lavendel, humleblad, valerianarötter och citronmeliss. Samtliga kända för att bidra till att lugna sinnet, främja avslappning och god sömn....

läs mer
Naturlig hjälp vid spänningshuvudvärk

Naturlig hjälp vid spänningshuvudvärk

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vid spänningshuvudvärk brukar man uppleva en tryckande och molande, dubbelsidig smärta som smyger sig på, som blir starkare och avtar långsamt. Den kan hålla i sig i allt från några timmar till flera dagar. Orsaken brukar vara...

läs mer
Så gör du egen lavendelsalva

Så gör du egen lavendelsalva

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Den väldoftande lavendeln har under århundraden varit en mycket uppskattad ört för en lång rad användningsområden och inte minst inom hudvård. Här följer ett recept för hur du kan göra din egen mjukgörande, vårdande och lugnande...

läs mer
Fantastiska nyttoväxter som du kan odla själv

Fantastiska nyttoväxter som du kan odla själv

- I samarbete med Impecta -  Det finns många örter och nyttoväxter som är lätta att odla själv i trädgården eller på balkong. Att omge sig av naturen är verkligen näring för själen. Underbara dofter och färgsprakande blommor som du dessutom kan dra stor nytta av som mat, för hudvård och inte minst...

läs mer
Naturlig hjälp vid migrän

Naturlig hjälp vid migrän

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost, Grön gåva och Werlabs - Migrän är en av våra vanligaste folksjukdomar, där över 1 miljon svenskar är drabbade. Orsaken kan vara många och kan t.ex utlösas av stress, hormonförändringar, viss mat och dryck och inte minst...

läs mer
Urtekram Purple Lavender-serie

Urtekram Purple Lavender-serie

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - I Urtekrams kroppsvårdsserie Purple Lavender samverkar ekologisk eterisk lavendelolja med botaniska extrakt och probiotika. Dessa aktiva ingredienser ska tillsammans främja och återställa hårets och hudens naturliga balans. Urtekram...

läs mer
Naturliga medel mot mal och pälsängrar

Naturliga medel mot mal och pälsängrar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Mal och pälsängrar är textilätande insekter som man helst vill hålla borta från sitt hem. Istället för att skrämma bort dom med malkulor eller andra illaluktande kemiska preparat så kan man använda sig av naturliga medel som...

läs mer
Eteriska oljor att använda vid förkylning

Eteriska oljor att använda vid förkylning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Inom aromaterapi finns det en mängd olika sätt för att lindra symtom vid förkylning och influensa. Här följer några tips för hur du snabbt kan må bättre genom att använda dig av eteriska oljor. Stärkande bad med eteriska oljor...

läs mer
Lavendel – En stjärna i husapoteket!

Lavendel – En stjärna i husapoteket!

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Den väldoftande lavendeln har varit ett flitigt använt tonikum för nervsystemet sedan medeltiden. Inom örtmedicin och aromaterapi används lavendel bland annat vid stress, sömnlöshet, migrän och matsmältningsproblem. Örten är även...

läs mer
3 effektiva sätt att bli av med fruktflugor (bananflugor)

3 effektiva sätt att bli av med fruktflugor (bananflugor)

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Har ditt kök plötsligt invaderats av små ovälkomna gäster som cirkulerar runt allt ätbart? Känner du att flugorna fördubblar sig mitt framför ögonen på dig? Dessa små fruktflugor även kallade bananflugor kan vara väldigt ettriga...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close