– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –
Eterisk geraniumolja är inom aromaterapi känd för att skänka harmoni och öka välbefinnandet. Den har en lång traditionell användning vid PMS och klimakteriebesvär och kallas därför ofta för “kvinnooljan”. Den har även varit uppskattad genom tiderna vid hudbesvär, för sina antidepressiva egenskaper och kan vara en räddning när man känner sig håglös, irriterad och mentalt ur fas.
Geraniumolja inom aromaterapi
Eterisk geraniumolja utvinns ur rosengeranium eller pelargonia och har en fräsch, upplyftande doft med en antydan av citron och gröna toner. Inom aromaterapi är eterisk geraniumolja flitigt använd för hudvård och hudproblem som sprucken och inflammerad hud, eksem, dermatit, akne, igentäppta porer och fet hy. Oljan är även bra vid åldrande hud som är slapp och behöver få tillbaka sin spänst. Geranium är en mycket upplyftande olja och är även känd för att lindra klimakteriebesvär och premenstruella besvär (PMS) och kan vara värd att prova vid energibrist, vätskeretention, humörsvängningar och för att balansera hormonbaserade känslostormar.
Användning av eterisk geraniumolja
Geraniumolja kan användas på egen hand, men inom aromaterapi så kombineras den ofta med andra eteriska oljor. Här följer några exempel på bra kombinationer.
För huden: Blanda 3 droppar geraniumolja, 3 droppar sandelträolja och 4 droppar lavendelolja i 20 ml basolja (t.ex: mandelolja). Massera in oljan på huden.
Vid PMS: Ta 2 droppar geraniumolja och 3 droppar petit grain i ett varmt bad, eller använd samma kombination i 10 ml basolja och massera in på kroppen. Du kan även ta hjälp av en aromalampa för att sprida doften i rummet.
Vid humörsvängningar: Ta 3 droppar geraniumolja, 3 droppar citronolja och 4 droppar apelsinolja i 20 ml basolja och massera in blandningen på huden, eller använd en aromalampa för att sprida doften i rummet.
Återförsäljare av eteriska oljor hittar du här
Återförsäljare av aromalampa hittar du här
Relaterade inlägg:
- Därför är torrborsning så bra
- Rosmarinolja och lavendelolja kan minska stress enligt studier
- Dofterna som ger dig bättre koncentration
- Naturliga medel mot mal och pälsängrar
Min absoluta favoritblomma. Fick en planta av min kära mormor, hon kallar den medicinväxt och sa att den ska stå i sovrummet eftersom att det är bra för hälsan att bara känna doften. Jag älskar doften av denna, så ljuvligt!