Sju olika användningsområden av arganolja

av | nov 18, 2013 | Kroppsvård & skönhet | 9 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Meds –

Arganoljan har varit en del av de marockanska kvinnornas skönhetsritual i århundraden. På senare år har den även tagit västvärlden med storm och kommit att bli en högt uppskattad olja för både hår- och hudvård. 

Sju olika användningsområden av arganolja

Vad är arganolja?

Arganolja har sitt ursprung i Marocko och utvinns av fröna från arganträdets frukter. Den är ljus till färgen och halvfet till konsistensen.

I det marockanska köket används arganolja flitigt som en matolja. Den har även en mycket lång historisk användning som en skönhetsolja. För den arganolja som används för matlagning rostas fröna innan pressning för att få fram den nötiga smaken, medan oljan som används för hud- och hårvård kallpressas.

Arganolja som skönhetsolja

Arganolja är en riktigt uppskattad skönhetsolja för så väl hudvård som hårvård. Den kan användas för alla hudtyper, men speciellt bra är den för skadad, torr och mogen hud. De antiinflammatoriska egenskaperna gör den även passande för problemhud. Eftersom arganoljan är tunnflytande absorberas den lätt och snabbt.

Inom hårvård är den populär för att ge håret glans och styrka utan att tynga ner. Perfekt för torrt, livlöst och frissigt hår.

Den har en bra balans mellan mättade, fleromättade och enkelomättade fettsyror, vilket gör den till en bra olja för att stärka hudens fuktbevarande skyddsbarriär.

Det rika innehållet av E-vitamin och andra antioxidanter ger näring och skyddar huden mot skador som fria radikaler kan orsaka. Det hjälper även till att motverka att huden åldras i förtid. Innehållet av fytosteroler gör att huden kan hålla sig spänstig och återfuktad.

Ansiktsolja

Som ansiktsolja är arganolja helt underbar. Oljan är tunn, halvfet och absorberas snabbt av huden. Den bidrar till att öka lystern, jämna ut hudtonen och förbättra strukturen. Rengör huden väl. Ta ett par droppar av oljan och massera in över ansikte, hals och dekolletage medan huden fortfarande är något fuktig. Om du vill kan du komplettera med en fuktgivande kräm efteråt. Vänta dock ett par minuter så att oljan först hinner absorberas av huden.

Ögonolja

Den tunna, halvfeta arganoljan är perfekt för att vårda den ömtåliga och känsliga huden runt ögonen. Ta en droppe och massera in oljan med lätta fingrar längs benet under ögat.

Kroppsolja

Arganoljan är som sagt halvfet och näringsrik, vilket gör att den snabbt tränger in i huden. Som en vårdande och mjukgörande kroppsolja är den helt fantastisk. Den bevarar effektivt fukt, ger omedelbar lyster och passar även den allra känsligaste huden.

Hårolja

Att använda arganolja som en hårinpackning bidrar till att ge håret fukt, näring och lyster. Perfekt för torrt, frissigt och livlöst hår. Massera in oljan generöst över hela håret, linda in håret i en handduk och låt verka i ett par timmar, eller över natten. Tvätta därefter håret med ett naturligt schampo för att få bort överflödet av oljan. Du kan även använda den som ett hårserum. Ta då några droppar och fördela oljan mellan fingertopparna och stryk över håret.

Hudproblem

På grund av arganoljans innehåll av antiinflammatoriska ämnen är den uppskattad vid olika hudproblem. Traditionellt används den vid t.ex psoriasis, akne och eksem. Eftersom oljan är rik på E-vitamin kan den även vara mycket användbar för att reducera ärr och hudbristningar.

Naglar och nagelband

Arganoljan är fantastisk för att vårda naglarna och mjuka upp nagelbanden. Ta några droppar olja och massera in på naglar och nagelband. Det bästa är att göra det på kvällen innan du går och lägger dig så oljan kan verka under natten.

Stressad hud

Arganolja är en fantastisk olja för stressad och irriterad hud. De verksamma ämnena tycks ha en lugnande effekt på huden, samtidigt som det rika innehållet av antioxidanter motverkar oxidativ stress. Denna olja kan därför vara ett mycket bra val för dig som lider av problemhy och hudirritationer, eller för den som spenderar mycket tid framför datorn.

Exempel för bra arganolja:

 

Relaterade inlägg:

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Kamomillsalva – Så enkelt gör du egen

Kamomillsalva – Så enkelt gör du egen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Kamomill är något av en universalört som använts väldigt flitigt genom tiderna. Inte minst är den högt uppskattad inom hudvård. Här följer om hur du gör din egen kamomillsalva som många gånger är...

Risvatten för glansigare och starkare hår

Risvatten för glansigare och starkare hår

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Lyko och Bodystore.com - I många asiatiska länder har risvatten en lång traditionell användning som skönhetsprodukt. Inte minst är det en mycket uppskattad hårkur för att göra håret starkare och glansigare. Här följer...

Fördelarna med aloe vera i hudvård

Fördelarna med aloe vera i hudvård

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Aloe vera har använts som läkeväxt och som ett förskönande medel under tusentals år. Mest känd är den nog för att lindra solsveda, men faktum är att den har många fler fördelar för huden än så. Här...

9 Kommentarer

  1. Denise

    Underbar olja! Jag har använt den länge och älskar hur den ger huden lyster och fukt!

    Svara
  2. Mia Johansson

    Jag har börjat tänka om när det gäller hudvård och vill gärna använda helt naturliga produkter och inga tillsatser. Är verkligen nyfiken på arganolja och ska beställa och prova 🙂

    Svara
  3. Aina

    En av mina favoriter!

    Svara
  4. Anna W

    Jag har använt arganolja ofta i matlagning, tycker om den nötiga smaken. jag har dock aldrig använt den som hudvård, men ska absolut prova!

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Håller med dig om att den är fantastisk matolja med. Nötig och god smak.

  5. RockBabe

    Stort tack för väldigt bra tips! Det där måste jag testa till håret.

    Sv: Vad kul att du blev nyfiken på min bok. 🙂 Det är så sant som du säger och jag önskar att fler såg att det faktiskt är så. 🙂

    You Rock!!!

    Svara
  6. Åsa N

    Älskar denna oljan! Tycker att min hud ser och känns mycket bättre efter jag började använda den dagligen. Jag har aldrig provat den som hårinpackning, men de ska jag göra! Bra inlägg!

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Tycker själv att den är fantastisk som hårinpackning, så det tycker jag absolut du ska prova.

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

4 × två =

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds